Kumpulan.info - Serai atau serai memiliki bau
yang harum dan memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan. Karena keharumannya, serai
dijadikan bahan baku untuk membuat sabun, lotion atau minyak. Selain
dimanfaatkan keharumannya, serai juga bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit.
Anda dapat membuat sendiri serai sebagai obat
tradisional seperti sebagai obat batuk,
obat sakit gigi, obat maag atau obat keseleo dengan resep berikut.
Serai memliki
kandungan antibakteri dan antimikroba sehingga sangat baik untuk mencegah
infeksi. Selain itu, terdapat kandungan senyawa analgesik yang berguna untuk
meredakan rasa sakit akibat sakit kepala, nyeri pada otot dan sendi. Manfaat
lain dari serai adalah dapat digunakan untuk menurunkan panas, meluruhkan dahak,
mengobati batuk, obat kumur dan penghangat badan.
Khasiat Serai
Jika ingin mencoba
sendiri khasiat dari serai, silahkan praktekan resep berikut ini.
Obat Batuk
Jika batuk Anda tidak kunjung sembuh,
Anda dapat mencoba resep dengan bahan serai untuk menyembuhkannya.
·
Resep I:
Rebus 50 gram daun
serai kering dalam 2 gelas air. Rebus sampai air menyusut hingga setengah
gelas. Minum 3 kali sehari untuk mengusir batuk.
·
Resep II:
Ambil akar serai
sebanyak 5 gram. Cuci hingga bersih kemudian rebus dengan 1 gelas air selama 15
menit. Bagi 2 hasil rebusan untuk diminum pada pagi dan sore hari.
Obat Sakit Gigi
·
Resep:
40 gram daun serai
segar direbus dalam 2 gelas air sampai air tinggal ½ gelas. Gunakan air rebusan
tersebut sebagai obat kumur untuk mengatasi sakit
gigi.
Obat Keseleo atau Terkilir
·
Resep:
2 batang serai, 3
buah kemiri dan sedikit air ditumbuk . Panaskan diatas api. Setelah cukup
panas, tempatkan pada bagian yang terkilir.
Obat Sakit Maag
·
Resep:
40 gram serai segar
rebus dalam 2 gelas air dan biarkan sampai air tersisa ½ gelas. Minum 2 kali
sehari untuk mendapatkan khasiatnya.
Obat Pengusir Nyamuk
·
Resep:
Letakkan daun serai
beserta minyak zaitun dalam wadah aromaterapi. Nyalakan lilin yang ada di bawah
wadah aromaterapi. Api yang menyala akan membuat wangi daun serai menyebar.
Wangi ini tidak disukai nyamuk, sehingga bermanfaat untuk mengusir nyamuk.
Menghilangkan Nyeri dan Penghangat Tubuh
·
Resep:
Anda dapat
mengoleskan minyak serai pada tubuh untuk meredakan rasa nyeri sendi, pegal
otot atau sakit kepala. Minyak serai yang diborehkan akan memberikan rasa
hangat pada tubuh serta kandungan analgesik yang berguna mengurangi rasa nyeri.
Minyak serai dapat dibeli pada apotik atau toko obat.
Perhatikan Hal Berikut saat Menggunakan Serai
Minyak serai terasa sangat
panas, Oleh sebab itu, sebaiknya minyak serai tidak digunakan secara langsung
karena pada beberapa orang, minyak serai dapat menimbulkan iritasi pada kulit,
khususnya jika kulit Anda tergolong kulit sensitif. Untuk menyiasatinya, Anda
dapat menambahakan minyak pelarut sebelum digunakan pada kulit agar minyak yang
dipakai tidak terlalu pekat. Olehkan dulu pada area kecil kulit dan lihat
apakah kulit mengalami iritasi atau tidak. Minyak serai juga tidak disarankan
digunakan pada wanita hamil karena dapat meningkatkan denyut jantung secara
berlebihan.