Kebanyakan orang ingin mempunyai tubuh langsing dan ramping. Tetapi orang
yang mempunyai badan kurus juga ingin gemuk.
Ramuan dan cara mengerjakannya ada dua macam :
1. cara pertama
- 2 ons Kunyit
- ½ butir Kelapa tua
- 1 liter air
- Gula aren secukupnya
Cara mengerjakan dan pengobatannya :
- Kunyit dan kelapa tua dikupas dan dicuci
- Kunyit dan kelapa masing- masing diparut
- Air yang 1 liter dibagi 2, untuk memeras parutan kelapa dan parutan
kunyit, sehingga akan didapat santan dan air kunyit
- Santan dan air kunyit dicampur dengan gula aren, direbus sampai
mendidih
- Minumlah ramuan tersebut pada waktu pagi, siang dan malam
2. cara kedua
1. Tiap hari harus minum air putih masak dingin dengan ketentuan sebagai
berikut.
- Umur 6 – 12 tahun tiap hari 1 liter
- Umur 12 – 25 tahun tiap hari 1,5 liter
- Umur 25 tahun ke atas tiap hari 2 liter
2. Usahakan menghirup udara segar tiap pagi antara jam 05.00 s/d 06.00
pagi. Dikerjakan selama 1 s/d 3 bulan.
Demikian saya sampaikan cara perawatan badan agar menjadigemuk semoga dapat menambah wawasan dan membantu anda dalam menggemukan
badan.
0 komentar:
Posting Komentar
Pengunjung yang bijak : selalu meninggalkan komentar yang sopan dan tidak mengandung unsur sara ! Dengan hormat kami mohon anda untuk meninggal kan komentar untuk kami, Terimakasih.